Dzień: 22 stycznia 2021

odzież do biegania

Jaki strój wybrać do biegania zimą?

22 stycznia 2021

Jeżeli jesteś zapalonym biegaczem, to z pewnością zimą nie będziesz przerywać swoich treningów. Niestety ta część roku nie sprzyja treningom na świeżym powietrzu. Opady śniegu, roztopy a przede wszystkim oblodzone chodniki sprawiają, że bieganie staje się prawdziwym wyzwaniem. Pamiętajmy, że jeżeli chcemy bezpiecznie biegać zimą, powinniśmy zadbać o swój ubiór, który zabezpieczy nas przed zmienną […]

Read More